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誰沒有過緊張的時候呢？當(dāng)面對陌生的環(huán)境時、面臨重要的選擇時、艱難的任務(wù)時.....而為了應(yīng)對這種“緊張情緒”，每個人都或多多少會開始產(chǎn)生“內(nèi)心戲”，認(rèn)真的分析面對的情境，反復(fù)推演行動計劃，直至有了完美